Tu souhaites démarrer le YOGA ou te perfectionner ?
Je propose des cours individuel, collectif ou en visio, débutant à avancé, privé ou entreprise etc.
Tu trouveras différents types de cours tout au long de l’année:
yoga doux hatha, dynamique vinyasa, cardio yoga, yoga danse, yoga parents/enfants, acroyoga, respiration, méditation, voyage sonore, mantras mais aussi : initiation Wim Hof, Animal Flow, Gainage/Renfo, Soin énergetique et sonore
En Salle :
ZI LES TOURRADES , Allée Hélène Boucher, 1er étage (de saca carrosserie)
En plein air: tous les midis (si pluie à la salle)
Parc des Oliviers, 768 Avenue de la Mer, 06210 Mandelieu.
En général j’essaie de faire au maximum en extérieur pour profiter de l’énergie de la nature et de tout ce qui l’entoure.
